بعد از ترک سیگار
تغییرات بعد از ترک سیگار ماهی را هر وقت از آب بگیرید تقریبا تازه است . اگر امروز سیگار را ترک کنید : چند دقیقه بعد ، ضربان قلبتان آرام تر می شود . ۲۴ ساعت بعد ، سطح نیکوتین Read More
آنچه باید از عوامل بروز فشار خون بالا بدانید !
دلایل فشار خون بالا چیست؟ با اینکه دلایل فشار خون بالا در بیشتر افراد مشخص نیست، فعالیت نداشتن، رژیم غذایی بد، اضافهوزن، سن بالا و عوامل ژنتیکی ممکن است در پُرفشاری خون اثر داشته باشند. در ادامه دلایل رایج فشار خون بالا Read More
نکاتی پیرامون مصرف دارو فشار خون
نکاتی در مورد بخاطر داشتن مصرف داروهای فشار خون در این بخش به نکاتی مهم پیرامون مصرف و به خاطر سپردن ساعت مصرف دارو فشار خون آورده شده با ما همراه باشید . یک تصویر مورد علاقه ازخودتان یا فرد Read More
درمان و پیشگیری از فشار خون بالا
فشار خون باعث ایجاد چه مشکلاتی برای سلامتی شما می شود؟ فشار خون بالا بیماری خطرناکی است که می تواند مشکلاتی جدی را برای قلب و عروق شما ایجاد کند و در صورت ادامه یافتن حتی برای سایر ارگان ها Read More
عوامل و علایم بروز فشار خون بالا
چه عاملی باعث به وجود آمدن فشار خون می شوند؟ دلایل قطعی فشار خون بالا هنوز شناخته نشده اند اما بر اساس تحقیقات چندین عامل که در ادامه مطلب می آیند ممکن است که در این افزایش نقش داشته باشند Read More
فشار خون چیست؟
فشار خون فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ ها وارد می شود. خونی که قلب آن را به داخل شریان ها پمپ می کند تا با کمک آن ها به همه نقاط بدن برسد. افزایش Read More
ترک سیگار و سلامتی قلب
برای ترک سیگار تلاش کنید . مطالعات نشان داده اند : از هر سه نفری که سیگار می کشند ، دو نفر می خواهند سیگار کشیدن را ترک کنند . اما فقط حدود نصف افراد اقدام به ترک ان می Read More
سلامت قلب با خواب کافی
برای سلامت قلب خود ، با قدم های ساده شروع کنید . هشت ساعت بخوابید . خواب کافی و با کیفیت ، برای سلامت قلب بسیار مهم است . درست است که افراد در سن های مختلف ، به مقدار های Read More
اندازه گیری فشار خون در خانه با رعایت این نکته
اندازه گیری فشار خون با دستگاه در منزل برای اندازه گیری فشار خون در منزل توجه داشته باشید که اگر فشار خون شما تحت کنترل است نیاز به اندازه گیری هر روزه نبوده و بررسی ان یک بار در هفته Read More
اقدامات مهم قبل از بستن دستگاه هولتر فشار خون
اقدامات لازم قبل از بستن دستگاه هولتر فشارخون نکاتی که لازم است قبل از استفاده و بستن دستگاه هولتر فشار خون تحت نظر دکتر فریبرز نیک آئین به انها توجه کنید به شرح زیر است : ۱-حتما قبل از مراجعه Read More